Cantidad de 20: 1 eicosenoico, gadoleico en Champiñones, shiitake, se secaron
Vegetales y productos
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20: 1 eicosenoico, gadoleico
20: 1 eicosenoico, gadoleico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 1 eicosenoico, gadoleico que no sean Champiñones, shiitake, se secaron.
Aceite, sello manchado (Alaska)
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15.02 g
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15.02%
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El aceite de pescado, arenque
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13.625 g
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13.62%
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El aceite de pescado, hígado de bacalao
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10.422 g
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10.42%
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Aceite, beluga, ballena (Alaska)
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9.56 g
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9.56%
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Aceite, la mostaza
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6.19 g
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6.19%
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El aceite de pescado, sardina
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5.986 g
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5.99%
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Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)
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4.847 g
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4.85%
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Especias, semillas de mostaza, planta
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3.994 g
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3.99%
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El aceite de pescado, el salmón
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3.859 g
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3.86%
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Fish, anguila, especies mixtas, cocido en seco
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3.846 g
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3.85%
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Pescado, arenque, Atlántico, en escabeche
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3.648 g
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3.65%
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Peces, anguilas, especies mixtas, crudo
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3 g
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3%
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Fish, halibut, Groenlandia, cocido en seco
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2.868 g
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2.87%
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Frutos secos, hayucos, se secaron
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2.757 g
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2.76%
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Pescado, halibut, Groenlandia, crudo
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2.237 g
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2.24%
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Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, con sal añadida
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1.925 g
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1.92%
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Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, sin sal añadida
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1.925 g
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1.92%
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Frutos secos, nueces de macadamia, crudo
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1.89 g
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1.89%
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Pescado, bacalao negro, ahumado
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1.87 g
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1.87%
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Fish, bacalao negro, cocido en seco
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1.82 g
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1.82%
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Champiñones, shiitake, se secaron
Champiñones, shiitake, se secaron es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Champiñones, shiitake, se secaron se enumeran a continuación.
Agua
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9.5 g
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9.5%
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La energía (calorías)
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296 kcal
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Energía (julios)
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1238 kJ
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Proteína
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9.58 g
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9.58%
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lípido total (grasa)
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0.99 g
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0.99%
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Ceniza
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4.56 g
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4.56%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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75.37 g
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75.37%
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Fibra, dietética total
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11.5 g
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11.5%
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Azúcares, total de
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2.21 g
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2.21%
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Calcio, Ca
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11 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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1.72 mg
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El magnesio, Mg
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132 mg
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0.13%
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El fósforo, P
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294 mg
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0.29%
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Potasio, K
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1534 mg
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1.53%
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Sodio, Na
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13 mg
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0.01%
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Zinc, Zn
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7.66 mg
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0.01%
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Cobre, Cu
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5.165 mg
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0.01%
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El manganeso, Mn
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1.176 mg
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El selenio, Se
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46.1 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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3.5 mg
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Nutrientes en Champiñones, shiitake, se secaron